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●Wii Fitとは
Wii Fit(ウィーフィット)は、任天堂が開発・発売している、据置型ゲーム機「Wii」対応のゲームソフトのタイトルです。
Wii Fitは2007年末に発売されました。定価は8,800円(税込)。発売1カ月で、早くもミリオンセラーを達成しました。
Wii Fitは、ゲームジャンルとしては異色の「フィットネス」。そしてWii Fitの具体的な内容は、大まかに分けて「ヨガ」「筋トレ」「有酸素運動」「バランスゲーム」の4ジャンルとなっています。といっても、Wii Fitでは、他のゲームのように、ゲームの中のキャラクターがこれらを演じるのではなく、プレイヤー自身が自分の体を使ってこれらを行うのです。この辺は勘違いしないようにしてくださいね。
Wii Fitに収録されているプログラムに合わせてポーズを取ったり動いたりすると、いつしか体がしなやかで健康になっていることに気づきます。健康管理はもちろん、ダイエットや運動神経の向上、体力増強など、Wii Fitはあなたの生活を確実に変えてくれることでしょう。
●Wii Fitで健康管理
Wii Fitは、ゲームソフトとしては少々異色な存在です。というのは、ゲームのキャラクターではなくて、プレイヤー自身が体を使ってプレイするから。
Wii Fitのパッケージには、「バランスWiiボード」なる付属品が付いてきます。これは「オマケ」「特典」などではなくて、Wii Fitの必需品かつコントローラー。この「バランスWiiボード」では、体重・BMI(肥満度)・重心バランス・運動能力を測定することができます。そしてこれらの数値から、Wii Fitが「バランス年齢」を算出します。
ちなみにこの「バランスWiiボード」、Wii Fitのほかには「ファミリースキー」(バンダイナムコゲームス)、「体を鍛えるWiiエクササイズ」(ロケットカンパニー)にも対応しています(ただしこれらのソフトには同梱されていません)。
Wii Fitには、「ヨガ」「筋トレ」「有酸素運動」「バランスゲーム」の4ジャンル、計48種類のプログラムが用意されています。しかも内容も決してお遊びではなく、プロのトレーナーが手がけた本格的なもの。さらにプレイをすすめていくうちに「運動貯金」が貯まり、プレイできるプログラムが増えてゆくのも魅力です。
Wii Fitは家族全員で楽しめます。Wii Fit、ご家族がおられる方は、一家の健康管理用にいかがですか。
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吹き出物
更新日:2009/05/11(Mon) 15:31 [修正・削除]
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| 食生活の乱れやストレスなどから吹き出物に悩んでいる人も多いと思います。ですが、原因を知って、きちんとした吹き出物対策をすれば、キレイな肌に戻ります。 |
セラミド
更新日:2009/05/05(Tue) 15:59 [修正・削除]
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| セラミドはいったいなんでしょう?お肌の水分保持能力を保つ、つまりお肌の美しさを保つのに欠かせない要因の一つがセラミドです。 |
プラセンタ
更新日:2009/05/04(Mon) 20:40 [修正・削除]
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| プラセンタと聞いても「?」な人でも、胎盤と聞けば「!」な人は多いでしょう。プラセンタとは英語で胎盤のことを指します。 |
プエラリア
更新日:2009/04/19(Sun) 16:13 [修正・削除]
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| プエラリアとは、タイやミャンマーの北部の亜熱帯に自生するマメ科クズ族の植物で、学名はプエラリア・ミリフィカ、現地ではガウクルアと呼ばれています。 |
まつげエクステ
更新日:2009/04/17(Fri) 16:12 [修正・削除]
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| まつげエクステとは、自分のまつげに専用のボンドやウォータープルーフの接着剤(グルー)で人工のまつげを付ける、まつげのエクステンションのことです。 |
ナノケア
更新日:2009/04/17(Fri) 16:12 [修正・削除]
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| 家電売り場やメイク、美容関係の言葉で「ナノケア」という言葉をよく聞くようになりました。「ナノケア」はとっても細かいマイクロの世界より、さらに小さいものの世界の話になります。 |
超音波美顔器
更新日:2009/04/17(Fri) 00:50 [修正・削除]
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| 超音波美顔器とは、超音波をお肌に当てることで、お肌の細胞を振動させ、血液循環や体液循環をよくして、お肌を活性化させ、新陳代謝を促進する美容機器(エステ機器)です。 |
ガスール
更新日:2009/04/17(Fri) 00:03 [修正・削除]
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| モロッコで発掘される粘土で石鹸の様に使われるものをガスールといいます。現在、美容面で効果があると一部では絶大な人気を誇っています。 |
溶岩浴
更新日:2009/04/17(Fri) 00:02 [修正・削除]
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| 最近は岩盤浴以外に『溶岩浴』という言葉を聞いたことはありませんか?岩盤浴と溶岩浴って何が違うんでしょうか。 |
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